Amalthéa

La référence du Pilates en ligne

Adapté pour les jeunes mamans

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ou vous voulez

Accompagnement avec
une professionnelle

Votre studio de Pilates à la maison

Retrouver un lien doux avec son corps, revenir à soi … simplement.
C’est ce que j’ai voulu vous offrir avec ce studio de Pilates en ligne. Un espace de pratique pensé pour vous accompagner avec bienveillance.

Spécialisée en périnatalité, je guide les femmes à travers des séances sur-mesure, adaptées à chaque étape : post-partum, reprise en douceur, ou besoin de temps pour soi.

Ici, on prend le temps. On respire. On bouge en conscience.

Ce studio est un cocon. Un endroit sûr, flexible, et toujours accessible, où vous pouvez pratiquer à votre rythme, selon vos besoins du moment.

Oriane
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A propos d’Oriane

Je suis professeure de Pilates et de Yoga de Gasquet, spécialisée en périnatalité. J’accompagne les femmes à chaque étape de cette période si particulière, en proposant une pratique douce, respectueuse du corps et du rythme de chacune. Mon objectif est simple : vous offrir un espace où vous pouvez vous reconnecter à vous-même et retrouver confiance en votre corps.

Découvrez mes programmes

Le programme postnatal vous accompagne dès la maternité. Un programme tout en douceur pour reprendre des sensations abdominales et périnéales. Un programme adapté à vos besoins, votre énergie  et votre temps…

Oriane
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Oriane

Elles en parlent mieux que moi

5.0
Basé sur 21 avis
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fabienne venchiarutti
17:37 12 May 25
Les cours avec Oriane sont magiques!Je suis plus souple au fil des séances et mes douleurs de dos de moins en moins fréquentes.En ligne ou en présentiel, c’est toujours un moment précieux!
Julie Uzan
19:43 28 Apr 25
Le rendez-vous du lundi avec Oriane un incontournable.C'est un vrai soleil, et ce cours fait un bien fou pour commencer la semaine.Je recommande à toutes les personnes qui veulent se faire du bien et prendre de l'énergie pour toute la semaine.Oriane est attentive aux différents niveaux et corrige quand le besoin s'en fait sentir tout cela avec une pointe d'humour, un vrai bonheur.🧘‍♀️🌈🌞
Laura Uzan
19:39 28 Apr 25
Les cours de pilate d'Oriane sont supers ! Elle fait preuve d'une grande pédagogie et d'une grande écoute ! On sort toujours revitaliser de ses cours !
Anna Blanco
08:14 03 Dec 24
Les cours particuliers avec Oriane sont le secret pour une bonne récupération post-partum. Avec elle on redevient des warriors!! Mais en douceur, avec les bonnes gestes et beaucoup de bienveillance.
perrine gillet
12:09 12 Sep 24
Je suis ravie des cours de Pilates avec Oriane ! Elle est douce, très à l'écoute et prend le temps d'expliquer parfaitement chaque posture. Grâce à elle, j'ai pu progresser tout en douceur et à mon rythme. Je recommande vivement Oriane à tous ceux qui cherchent un professeur patient, pédagogue et passionné. Merci Oriane !
Alice Aldrin-Schrepfer
11:34 06 Sep 24
Excellente professeure, son cours est toujours un très bon moment, on se sent détendu, en pleine forme tout en ayant la sensation d'avoir bien travaillé. Exercices parfaitement adaptés à la situation physique / morphologie de chacun.e. J'ai testé ses cours de Pilates pour femmes enceintes ou non et je recommande vivement!
Mathilde Hamon
11:38 09 Jul 24
Superbe expérience avec Oriane, j’ai pu tester le massage postpartum et resserrage de bassin, à la fois très bon moment détente, et pour ma part, gros shoot d’émotion et d’énergie :)Oriane sait mettre à l’aise facilement !
Mathilde Goujat
13:12 18 Jun 24
Super cours !Oriane est une prof de pilate douce et à l’écoute. Moi qui n’avais pas trop de motivation, elle m’a donné envie de poursuivre et d’aimer cette pratique qui allie douceur et renforcement musculaire, sans se faire mal !Je recommande +++Merci pour tout
Pagès Frédéric
12:17 17 Jun 24
Oriane est une excellente professeur de Pilates, compétente et empathique. Tout en étant précise et rigoureuse, elle est positive, encourageante et sait s'adapter aux besoins et nécessités de son élève.
Anouk P
07:30 13 Jun 24
Quel bonheur de prendre des cours avec Oriane depuis 2020, elle a accompagné mes grossesses et mes post partum avec douceur, pertinence et créativité. Je me suis toujours sentie mieux armée pour la phase d’après grâce à ses cours sur mesure à domicile. Ultra formée et compétente (danse, chant, pilates, massage, etc), c’est un luxe d’avoir accès à elle, je recommande +++Le petit plus c’est qu’elle adore les bébés et a un effet apaisant sur eux…

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